Higiene

Ducharse es uno de los momentos más placenteros para las personas. Algunos prefieren ducharse por la mañana, otros se decantan por darse un baño por la tarde, mientras que muchos son los que dejan este hábito a la noche. Pero, ¿cuál es el mejor momento del día para ducharse?

Si te van a poner brackets seguro que te viene a la mente un montón de preguntas: ¿cuánto tiempo debes llevar brackets? ¿Cuáles son los cuidados más útiles para tus dientes tanto después como antes del tratamiento? En Diario Femenino respondemos todas estas dudas.

Beatriz Martínez, Periodista

La salud de tu vagina es muy importante para disfrutar de tu día a día al máximo, ¿no crees? Por ello, en Diario Femenino queremos ayudarte con algunos tips de higiene íntima para tu salud vaginal y para que mantengas fuera de tu vista algunas infecciones en dicha área. ¿Preparada? ¡Mira, mira!

Revisado por Marta Sánchez-Dehesa, Ginecóloga

¿Se puede usar la copa menstrual si tengo infección vaginal (candidiasis)? ¿Puede la copa menstrual provocar una infección? En Diario Femenino resolvemos todas y cada una de tus preguntas sobre este método de higiene íntima cuando tienes la menstruación. ¡Atenta!

La gingivitis es una enfermedad muy incómoda producida por la acumulación de placa en los dientes. Para combatirla puedes llevar a cabo alguno de estos 7 remedios caseros muy efectivos para el sangrado de encías. ¡Con ellos lograrás solucionar tu problema de una vez por todas!

Agua fría o agua caliente, ¿con qué te lavas las manos? ¿Sabes qué es mejor para tu salud? Hemos descubierto ciertos hábitos que haces a diario, como lavarse la manos con agua caliente, y que están dañando a tu salud. ¿Conoces, por ejemplo, el peligro de descongelar la comida a temperatura ambiente? ¡Te lo contamos!

Todas las mujeres nos hemos planteado algunas preguntas sobre higiene vaginal. ¿Las has llegado a resolver? En Diario Femenino respondemos las dudas más comunes sobre las mejores pautas de higiene íntima para tu vagina y tu vulva. ¡Adelante!

Laura García, Periodista

La higiene íntima es un tema que siempre ha estado rodeado de mitos y tabúes. Te explicamos cómo lavar correctamente tus partes íntimas para que así puedas evitar infecciones u otros problemas más graves. La vagina es una de la partes más delicadas de nuestro cuerpo, por eso es fundamental cuidar adecuadamente su limpieza.

Tamara Sánchez, Periodista

Existen muy buenas opciones para lavarnos el área vaginal de una manera efectiva y sin necesidad de gastar mucho dinero en diferentes jabones y geles especiales. En Diario Femenino te proponemos cinco remedios caseros para una correcta y adecuada higiene genital femenina. ¡Toma nota!

Olivia Blanc, Periodista

Con el calor aumentan las infecciones. Eso es lo que confirman algunos estudios que alertan del riesgo de contraer diversas enfermedades durante el verano. Te mostramos cuáles son y cómo prevenirlas con algunos consejos sencillos. Las más comunes son la cistitis, gastroenteritis y otitis.

Olivia Blanc, Periodista

La limpieza vaginal tras el sexo es necesaria para que la vagina vuelva a un estado de comodidad y evitar la aparición de infecciones. Aquí tienes unos consejos para la higiene íntima vaginal tras el sexo. Limpiar los genitales es importante tanto antes de las relaciones como después.

La higiene íntima durante la menstruación ha de ser sencilla: agua tibia y jabones específicos te ayudarán a mantener el ph vaginal en correcto estado y evitarás contraer infecciones. Que no te avergüence el mal olor vaginal durante la menstruación, ¡todas las mujeres del mundo lo padecemos!

Es necesario tomar ciertas medidas de prevención en la cocina para que la falta de higiene no le pase factura a nuestra salud. Te contamos algunas de las más importantes que te ayudarán a tener tu cocina siempre bien limpia y evitar problemas de salud a toda la familia.

¿Utilizas los secadores de manos que se encuentran en los baños públicos después de lavártelas? Después de leer este artículo no querrás volver a hacerlo. Investigadores de la Universidad de Connecticut han descubierto que los secadores eléctricos pueden estar llenos de bacterias y materia fecal.

Tamara Sánchez, Periodista

La sonrisa es nuestra carta de presentación cuando conoces a alguien, por eso es importante mantener una buena salud bucal. Desde Diario Femenino te damos unos consejos para dejar de esconder tu forma de expresión más bonita y natural. ¡A lucir sonrisa!

Laura Sánchez, Filóloga

Muchas mujeres piensan que el hecho de depilarse la zona del pubis les prevendrá de infecciones íntimas, pero la realidad es muy diferente: el pelo previene de molestas irritaciones y protege la zona. Depilación íntima, ¿sí o no? ¡Salimos de dudas!

¿Cómo quitar un tapón de cera del oído? Existen productos en el mercado que te pueden ayudar, pero desde Diario Femenino te vamos a dar tres remedios caseros con agua oxigenada, vinagre o sal para que digas adiós a esos molestos tapones de cera del oído.

Olivia Blanc, Periodista

El mal olor de pies ocurre por la descomposición de bacterias al contacto con la humedad, por tanto, para evitarlo hay que evitar ese sudor y extremar la higiene. Hay varias causas que pueden ocasionar este mal olor y distintos remedios para aplicar en caso de mal olor de pies

María Cerrato de la Fuente, Periodista

El sudor en las axilas y el mal olor asociado pueden ser realmente molestos a nivel estético. Te explicamos algunos trucos para combatir estas anomalías utilizando productos caseros como el bicarbonato, el zumo de tomate o de limón, el café molido o el agua de mar.

Muchas mujeres sufren vaginismo, pero muy pocas se atreven a hablar de ello. Te contamos qué es, las causas que lo pueden llegar a provocar y cómo encontrar una solución a esta enfermedad.

Los cepillos de dientes deben cambiarse cada tres meses, aunque esto no es una ciencia exacta: hay personas que se cepillan muy fuertemente los dientes y estropean antes las cerdas. También es necesario cambiarlo si se ha tenido alguna infección de garganta o de boca. ¿Qué pasa si no se cambian?

María Cerrato de la Fuente, Periodista

Te contamos por qué hay que usar jabón para la higiene íntima y cuál es el mejor tipo para usarlo. No te pierdas todas las claves de la higiene íntima.

María Machado, Periodista

Sigue los consejos sobre cómo quitar la cera de los oídos y ¡olvídate del bastoncillo! Los profesionales desaconsejan su uso porque puede provocar distintos problemas.

María Machado, Periodista

Existe una gran variedad de marcas y formatos de desodorantes en el mercado. En función de tus características corporales, de tus necesidades o de tus gustos, unos se adaptarán mejor a ti que otros. Te contamos las principales características de cada uno de ellos para que la elección sea lo más fácil posible.

María Cerrato de la Fuente, Periodista

El uso del hilo dental previene la aparición de la caries y otras enfermedades.

Lidia Nieto, Periodista

La flora vaginal es la bacteria que vive en la vagina. Si se altera pueden aparecer infecciones no deseadas en la zona íntima femenina y tendrán que ser controladas por medio de un tratamiento que impondrán el ginecólogo. Descubre qué es y cómo cuidarla.

Las mujeres diabéticas son más propensas a contraer infecciones vaginales, debido a los altos niveles de glucosa (azúcar) en sangre que favorecen la reproducción de microorganismos en la zona genital femenina

Las duchas vaginales consisten en limpiar en profundidad la vagina, pero los expertos recomiendan evitarlas, ya que pueden originar infecciones como lo que se conoce como enfermedad pélvica inflamatoria

Una correcta y buena higiene íntima es esencial para evitar contraer cualquier infección y molestia negativa que pueda repercutir en tu flora vaginal

El afeitado, la crema depilatoria, la cera o el láser, son los métodos más reclamados a la hora de depilar el pubis

¿Sufre de sensibilidad dental al comer alimentos fríos o calientes? Aquí te mostramos cómo reducirlo con la ayuda de cinco trucos caseros.

La infancia, la menstruación, la menopausia y el embarazo, son las principales etapas, en las que la mujer debe estar atenta para garantizar una buena salud íntima

Realizar exámenes ginecológicos periódicos, usar ropa interior de algodón, mantener relaciones sexuales con protección o una buena alimentación, ayudan a gozar de un buen mantenimiento de la salud íntima femenina

No sólo en casa has de realizar una buena limpieza de tu zona íntima, sino que cuando viajes o bien estés una noche fuera, ten en cuenta qué productos son los esenciales para mantener tu vagina siempre limpia

Huir del mal olor vaginal, mantener relaciones sin preservativo, usar sustitutos de lubricantes, abusar del vapor o de los protectores diarios, pueden sentar mal a la salud de tu vagina

La vaginitis o infección vaginal es un proceso que afecta a la mucosa de los genitales femeninos, provocando una alteración en la flora natural de la vagina

No limpiarse en la dirección correcta, abusar de una limpieza exagerada, utilizar ropa interior sintética, los jabones con perfumes o no llevar una dieta equilibrada son los errores más comunes en la higiene íntima femenina

La higiene genital tiene la misma importancia durante todas las etapas de la vida, si bien en la menopausia hay más propensión a la sequedad vaginal o pérdidas de orina.

Es importante para la mujer una adecuada frecuencia de la higiene íntima, sobre todo para evitar posibles infecciones y garantizar nuestra salud sexual

Por ser los genitales una zona delicada, se aconseja poner especial cuidado en su limpieza. Por eso, es bueno seguir estas recomendaciones que te damos.

Muchas veces, para mantener una correcta higiene íntima no basta con la limpieza que proporciona el baño ya que existen factores externos que la alteran.

Prevenir infecciones, molestias e irritaciones en la zona genital es más fácil si llevas a cabo una correcta higiene íntima diaria, ni excesiva ni deficiente.

Nunca es tarde para aprender con algunos consejos para una buena higiene íntima femenina. Si estamos limpias, nos sentimos bien, disfrutamos más de la vida y de nuestra sexualidad.

Todas las mujeres a lo largo de su vida, sufrirán por lo menos una infección vaginal, algunas medidas de higiene cotidiana ayudarán a prevenirlas.

La importancia del cuidado íntimo del hombre no es una cuestión baladí en lo que se refiere a evitar infecciones y demás molestias genitales.

Un incorrecto nivel de pH íntimo puede provocar la aparición de enfermedades como la vaginitis.

El pH del jabón intimo debe estar ajustado al valor natural de la piel vulvar. Te enseñamos los mejores consejos de higiene íntima.

La limpieza gentital es una constante que se repite a los largo de todas las etapas de la mujer, por ello, hay que hacer hincapié en algunas recomendaciones que eviten dolores o infecciones indeseadas.

Celebrities como Amber Rose, Scott Disick, marido de Kim Kardashian o Kylie Jenner tienen un secreto a la hora de blanquear sus dientes y es un aparato que se ha puesto de moda y con el que posan orgullosas en Instagram.

Marta Marciel, Periodista

El mal olor corporal puede convertirse en un verdadero fastidio diario. Te ofrecemos algunos remedios caseros efectivos para paliar esta condición.

La halitosis es una anomalía bucal que puede resultar tremendamente incómoda. Te mostramos algunos remedios caseros efectivos para combatirla.

Todos deseamos lucir una sonrisa blanca y perfecta al más puro estilo estrella de Hollywood pero no contamos con el presupuesto de estos celebrities. Aquí te mostramos seis remedios caseros para blanquear los dientes por muy poco dinero.

La vuelta al cole se acerca y con ella vuelven a aparecer los molestos piojos. Aquí te mostramos algunos de los remedios caseros que existen para acabar con los piojos y liendres.

La gingivitis es una dolencia bucal que puede generar molestias muy desagradables. Te ofrecemos algunos remedios caseros orientados a su alivio.

Los tapones en los oídos son afecciones tremendamente molestas. Te presentamos algunos remedios caseros efectivos para eliminarlos.

Las heridas pueden dejar cicatrices feas en la piel. Te ofrecemos una serie de remedios caseros efectivos para acelerar el proceso de cicatrización.

El exceso de sudor en las manos y en los pies puede convertirse en un gran problema. Te presentamos algunas soluciones efectivas en forma de remedios caseros.

El mal olor de los pies puede ser un problema bastante embarazoso. Te ofrecemos una serie de remedios caseros destinados a paliar esta anomalía.

El sudor puede generar situaciones realmente embarazosas. Para evitarlas te proponemos una serie de remedios caseros realmente efectivos.

El aseo femenino debe ser diario y externo. Y no se trata de lavar los genitales solo con frecuencia sino de la manera adecuada.

Las causas del mal aliento están en el estrés, las infecciones y la mala alimentación.

Te proponemos algunos hábitos saludables que puedes incorporar fácilmente en tu día a día y evitarás las temidas molestias e infecciones vaginales.

Un estudio elaborado recientemente muestra que se puede conocer la edad de una persona a través de su olor corporal. Además, las personas mayores huelen mejor que los jóvenes. ¿Sabes por qué?

Si quieres tener un aliento dulce y fresco, sigue el paso a paso de estos remedios caseros. Notarás los resultados en seguida.

El daño que las golosinas hacen a nuestra salud bucal está a punto de pasar a la historia. Científicos de Valencia han creado golosinas que no producen caries. Atentas.

Laura Sánchez, Filóloga

La rotura de un diente es un mal trago que hay que solucionar cuanto antes por motivos estéticos y de autoestima. Si estás en esa situación, no te preocupes porque hay varias soluciones.

Laura Sánchez, Filóloga

Los nuevos implantes dentales permiten reemplazar los dientes dañados y mejorar nuestro aspecto, pero lucir una sonrisa perfecta parece que no es sinónimo de naturalidad.

Laura Sánchez, Filóloga

El cáncer bucal es una de esas peligrosas enfermedades que podríamos prevenir con sólo cambiar algunos hábitos de vida. Te contamos cómo.

Laura Sánchez, Filóloga

10 consejos prácticos para conocer los métodos más eficaces de higiene íntima.

Las enfermedades bucales pueden llegar a producir la pérdida de piezas dentales, algo que se puede evitar con una endodoncia.

Laura Sánchez, Filóloga

El miedo al dentista está muy generalizado, pero hay algunas personas que ponen en peligro su salud bucal con tal de no ir a la consulta.

Laura Sánchez, Filóloga

Uno de los problemas derivados de padecer diabetes es la aparición de determinadas enfermedades bucales. Te contamos cómo prevenirlas.

Laura Sánchez, Filóloga

Las personas con discapacidad son especialmente sensibles a los problemas bucodentales, por lo que es necesario extremar la higiene bucal. Te contamos cómo.

Laura Sánchez, Filóloga

Una sonrisa bonita va acompañada de unos dientes blancos y para conseguirla puedes usar un blanqueador dental. Pero ¿son seguros los blanqueadores dentales?

Laura Sánchez, Filóloga

La sensación de tener la boca seca puede deberse a muchas causas, pero tenemos los remedios para evitarlo.

Laura Sánchez, Filóloga

Si aprietas o rechinas demasiado los dientes puede que necesites una férula de descarga. Te contamos en qué consiste.

Tras unas décadas en desuso, la moda de los dientes de oro puede volver a imponerse de la mano de Rihanna. Sin embargo, los peligros de utilizar oro como decoración dental son muchos.

1 de cada 7 personas sufre sensibilidad dental, pero pocas son las que saben cómo tratarla o prevenirla. Aquí te contamos algunos métodos para evitar posibles molestias.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Bucodental, el COEM ha elaborado un decálogo para identificar una atención bucodental de calidad. Porque la profesionalidad y nuestro cuidado es lo primero.

Todos sabemos que una mala higiene bucal puede producirnos caries, pero hay otros muchos riegos más dañinos. Te contamos las enfermedades que puede producir y su relación incluso con la salud mental.

En el mercado existe un gran abanico de marcas dentífricas. Aquí te contamos cómo elegir una pasta de dientes que se adapte a tus necesidades.

Un 80% de la población aprieta y rechina los dientes en algún momento. Cuando esto se convierte en un hábito puede generar problemas dentales a largo plazo.

Las llagas bucales o aftas aparecen a veces sin que conozcamos la causa. Pero podemos ponerle remedio.

Los hongos en los pies son un problema frecuente en verano, pero son fácilmente evitables si sigues las siguientes recomendaciones.

El enjuague o colutorio es un paso importante dentro de nuestra higiene bucal diaria. ¿Sabes cómo utilizarlo correctamente?

En verano proliferan las infecciones y también las enfermedades bucales. Protégete para no visitar al dentista en tus vacaciones.

Estudios médicos afirman que un 10 % de los españoles que pasan sus vacaciones en el extranjero vuelven con algún problema de salud. Protégete para disfrutar de tus vacaciones sin riesgos. Te contamos las enfermedades más comunes a la hora de viajar y sigue nuestros consejos.

Cada vez más gente se decide por la ortodoncia para lucir una sonrisa perfecta. Pero la ortodoncia no es sólo una cuestión de estética, la mayoría de las veces tenemos que recurrir a ella por salud.

Las temperaturas suben e, inevitablemente, en algunas ocasiones sudamos. Es normal, el problema surge cuando la sudoración es excesiva. Unos sencillos consejos te ayudarán a controlarlo.

Si necesitas acudir al dentista y no tienes uno de confianza, sigue nuestros consejos y pon tu boca en las mejores manos profesionales.

A nadie le gusta tener los dientes amarillos, pero son muchas las causas que lo provocan. No te pierdas los trucos y consejos que te proponemos para tener los dientes más blancos.

Seguro que alguna vez te ha salido un herpes o calentura. Ten cuidado, porque las hay molestas pero inofensivas, pero también mucho más agresivas. Te explicamos tipos, causas, síntomas y tratamientos para que sepas cómo actuar antes, durante y después.

La salud de nuestra dentadura depende de factores genéticos, pero también de una buena higiene diaria. Y no basta con cepillarse los dientes...

Blanquear los dientes es una práctica mucho más antigua de lo que pensamos. Descubre las nuevas técnicas y sus pros y sus contras para distintos casos.

Masticar chicle es un acto a veces instintivo. Es cierto que puede calmar la ansiedad y, por lo tanto, también puede ser una ayuda a la hora de adelgazar. Pero mascar chicle en exceso puede traerte algunos problemas. Te contamos sus pros y sus contras.

Gingivitis y periodontitis, dos de las enfermedades más habituales causadas por falta de higiene dental.

La contaminación cruzada es la transmisión de microorganismos de un alimento contaminado, normalmente crudo, a otro que no lo está, el cocinado. Es causa de toxiinfecciones alimentarias en las cocinas que conviene prevenir.

La menopausia provoca cambios hormonales en la mujer que pueden afectar a su salud dental.

Comer ciertos alimentos puede favorecer la aparición de enfermedades dentales como las caries.

El sangrado de encías es un síntoma de gingivitis, un buen cepillado puede combatirlo.