71 frases de domingo: citas para sobrevivir al último día de la semana

¿Se te hace la semana cuesta arriba? Entonces nada mejor que ir preparándote mentalmente para lo que se viene encima y tal vez esa cuesta empinada se convierta en un agradable paseo por los días de la semana. Tampoco queremos pasarnos de optimistas pero como es domingo y no tenemos gran cosa que hacer, nos hemos parado a reflexionar sobre este último día de la semana que también marca el comienzo de la siguiente. En Diario Femenino te traemos 71 frases de domingo para sobrevivir al último día de la semana con mucha motivación. ¡Toma nota!

Por qué y para qué existen los domingos

Pero antes de ir a por las frases de domingo y como la pereza nos está ganando la batalla, nos hemos enredado en dudas existenciales típicas de domingo. ¿Por qué y para qué existen los domingos? Porque a pesar de pertenecer al tan adorado fin de semana, el domingo no es el día más popular de la semana. Es cierto que algunas personas lo disfrutan a tope, pero la mayoría lo pasan entre una bruma de resaca o una nebulosa de inquietud por tener que madrugar el lunes.

El motivo por el que existen los domingos se desconoce, pero la opinión general nos lleva al mismísimo Dios. Dios creó el mundo en seis días y al séptimo descansó. Así nos lo cuentan y así nos lo hemos creído tanto que lo hemos tomado al pie de la letra y hasta le imitamos. Desde aquí un abrazo a todas esas personas que tienen que trabajar en domingo y alejarse del ejemplo divino.

No sabemos si ese primer domingo Dios no hizo nada porque estaba de resaca o porque se quedó reflexionando sobre el lío que había montado en el mundo y se quedó sin fuerzas para arreglar nada. Pero lo que parece bastante claro es que vio su creación y dijo: "pues así se queda, hoy no hago más".

Puede que ese momento marcara también el inicio de la procrastinación en el mundo. Porque fue toda una declaración de intenciones para dejar para mañana (lunes) cualquier asunto relevante. En cualquier caso el motivo y el objetivo del domingo coinciden, que es tomar un respiro de la ajetreada semana. Así que vamos a respirar.

Frases geniales para leer en un típico domingo

El típico domingo es ese día que te levantas tardísimo, con las fuerzas justas y las ganas de vivir al mínimo. Un día en el que no quieres hacer absolutamente nada, en el que el plan es esperar hasta mañana para mover algún músculo. No deja de ser un plan fantástico, pero en muchas ocasiones es inviable porque el domingo también es el día de los compromisos familiares y sociales.

1 Hoy es domingo y surge la pregunta, ¿qué voy a hacer mañana?

Pues seguramente madrugar para ir a trabajar.

2 El domingo despeja el óxido y la suciedad de toda la semana

Aunque en realidad el lunes se vuelve a enfangar todo otra vez.

3 Nunca ocurre nada los domingos. Nunca encuentras un nuevo amor en domingo. Es el día de los infelices

¿Estás de acuerdo con esta frase?

4 La divagación es el domingo del pensamiento

Y divagar es una de las cosas que más se hacen en domingo.

5 Si un domingo no es aprovechado, un lunes nos recuerda que no debemos dormir eternamente

Para los fanáticos de la productividad.

6 El domingo es ese día de la semana en que nada importa demasiado

Lo que no deja de ser un alivio y un verdadero descanso.

7 Bendito domingo, el día en que nada queda por hacer, pero todo está por hacer

Pero mejor lo dejamos para mañana.

8 La felicidad es un tomar baño caliente un domingo por la tarde

Un ejemplo de cómo encontrar a esa esquiva felicidad.

9 Es domingo y estoy cien por ciento motivado a no hacer nada el día de hoy

Dicen que no hacer nada es la mejor forma de aprovechar el domingo.

10 No hay nada mejor que una tarde de domingo para ponerse a leer un buen libro

Y si hay que hacer alguna actividad, que sea en el sofá.

11 Domingo: día perfecto para relajarse. Descansa, prepara la manta... ¡y escoge la película!

Lectura o película, tú eliges; pero no te muevas del sofá.

12 Existen millones de personas que no saben qué hacer con ellos mismos en una lluviosa tarde de domingo. No se imaginan todo lo que se pierden

Propuesta dominguera para hacer un ejercicio de introspección que puede cambiar tu vida.

13 Puede estar soleado todos los días, pero no será tan auténtico como el domingo

El sol en domingo es el más inspirador, sin duda.

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Mensajes divertidos y con mucho humor para el domingo

Y mientras uno se plantea cómo levantarse del sofá y poder llegar hasta el baño haciendo el mínimo esfuerzo, un pensamiento aciago se cruza en la cabeza: ¡mañana es lunes!, ¿por qué?, ¿para qué?, ¿cómo hemos llegado hasta aquí? Que no cunda el pánico y vamos a poner una pizca de humor al domingo.

14 Necesito un día entre el domingo y el lunes

O dos.

15 El objetivo para este domingo es salir de mi casa tan poco como sea posible

Insistimos en la recomendación de no alejarte demasiado del sofá. ¿Qué te parece esta frase?

16 Los domingos son para estar con el señor… ¡de la barbacoa!

Bueno, si se trata de moverse para ir a comer, podemos estudiarlo.

17 Los domingos están para descansar y los lunes para quejarse de lo poco que has descansado

En realidad el lunes tienes vía libre para quejarte por lo que quieras. 

18 El mejor plan para el domingo es no tener plan

No tener plan y dejar que las cosas sucedan; o que no suceda absolutamente nada.

19 Los domingos se hicieron para comer tarde, dormir mucho y quejarse porque mañana es lunes

Vamos preparando la lista de quejas.

20 Domingo… el día que planeo mucho pero que en realidad no hago nada

La actividad mental también cuenta. ¿Estás de acuerdo con estas palabras?

21 El domingo oír misa y almorzar; y si hay prisa, deja la misa

Otro domingo que no vamos a misa.

22 Esta mañana de domingo he decidido ponerme en forma… en forma horizontal y seguir durmiendo

Para un día que no suena el despertador… esperamos que tu vecino del taladro haya tenido la misma idea.

23 Domingo de resurrección, lunes de depresión

El refranero lleva siglos advirtiendo de los peligros del domingo; y de los del lunes también.

24 Levantarse un domingo y no saber si desayunar o almorzar

Y luego toca siesta.

25 Me vendría genial que este domingo durara 72 horas

¿Dónde hay que firmar?

26 En los domingos el protocolo a seguir es dormir hasta que el hambre te despierte, luego comer hasta que te de sueño nuevamente

Si sigues estas instrucciones tendrás un domingo espectacular.

27 Hoy domingo y mañana fiesta, buena vida es ésta

El calendario a veces nos sorprende con un puente.

28 Lo mejor del domingo es el sábado por la tarde

Sin lugar a dudas.

Citas positivas para afrontar el domingo

Sobre el domingo se cierne inevitablemente la oscura sombra del lunes, del madrugón y del terrorífico sonido del despertador. Como puede que durante la semana vayas tan deprisa que no tengas tiempo de reflexionar, será mejor utilizar parte del domingo para mentalizarte y llenarte con un toque de positividad; sin pasarse, que no hay que perder de vista la realidad.

29 Siempre hay algo nuevo que aprender y sentir todos los domingos

Cualquier día es bueno para esto.

30 La vida empieza cada cinco minutos

Una reflexión muy útil para cuando necesitas un empujoncito extra.

31 Que este domingo sea un arcoíris para la semana entrante

Con nuestros mejores deseos para el lunes.

32 La felicidad suele colarse por una puerta que no sabías que habías dejado abierta

¿Y si te fijas un poco más atentamente en lo que te rodea?

33 Toma tu vida en tus propias manos y haz de este domingo un día grandioso

Por si quieres dejar a un lado las convenciones y ponerte en marcha un domingo cualquiera.

34 Ríete todos los días y no habrás desperdiciado ni un solo momento de tu vida

Y reír, se puede reír cualquier día de la semana.

35 Un domingo bien invertido trae consigo una semana llena de felicidad

Lo que cada uno entienda por una buena inversión.

36 En la vida hay tantas ocasiones especiales como veces elegimos celebrarlas

¿Qué celebramos hoy?

37 Despierta cada domingo con la idea de que algo maravilloso está a punto de suceder

¿Y si ocurriera en domingo?

38 La única diferencia entre un día malo y uno bueno es tu actitud

Abrimos debate con esta frase.

39 Uno no puede comenzar una semana de manera productiva sin primero haber pasado un domingo en tranquilidad

El descanso es la clave del trabajo duro.

40 La vida no tiene mando a distancia. Levántate y cámbiala por tus propios medios

Si no te gusta tu película, puedes cambiarla.

41 Ten el coraje de emprender un viaje por una nueva senda este domingo y un milagro sucederá

Los milagros y la valentía suelen ir de la mano.

42 Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que importa más

Así que poco importa si es domingo o miércoles.

Frases muy motivadoras para el domingo

Los más aplicados utilizan el domingo para organizar la semana. No te vamos a pedir tanto, pero tal vez te interese dejar de divagar por un momento, aunque solo sean esos minutos de publicidad, y recolectar un poco de motivación para afrontar la semana y, por qué no, la vida en general.

43 Cuando algo es lo suficientemente importante, lo haces incluso si las probabilidades de que salga bien no te acompañan

Elon Musk

Al menos a Elon Musk le ha funcionado esta reflexión. Podemos probar.

44 La lógica te llevará de la a A la Z. la imaginación te llevará a cualquier lugar

Albert Einstein

Es necesaria la planificación, pero sin imaginación no te llevará a ningún lugar.

45 La vida es una aventura, atrévete

Teresa de Calcuta

Hablamos de ser valientes y salir de la zona de confort.

46 Las ideas pueden cambiar la vida. A veces a lo único que tienes que abrir la puerta es a una buena idea

Jim Rohn

El domingo es el día perfecto para esas ideas que cambian tu vida.

47 Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio tirándolo de una vez por la ventana; hay que sacarlo por la escalera, peldaño a peldaño

Mark Twain

No podemos conseguirlo todo inmediatamente.

48 Es la capacidad de resistir a los errores lo que a menudo conduce a un mayor éxito

K. Rwolling

Frase que puede ayudarte a que no te caigas porque… lee la siguiente reflexión.

49 No puedes derrotar a la persona que nunca se rinde

Babe Ruth

Así que ya sabes: rendirse no es una opción.

50 La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas para el presente

Jim Rohn

Si tuviéramos más en cuenta esta frase no se nos escaparían tantos días que quedan en blanco.

51 El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito

Albert Schweitzer

No vas a ser feliz cuando tengas éxito, tendrás éxito cuando seas feliz.

52 Por más difícil que parezca la vida, siempre hay algo que puedes hacer y en lo que puedes tener éxito

Stephen Hawking

Y nunca es tarde para descubrir qué es eso que te apasiona.

53 La mejor forma de olvidar las malas cosas de la vida es aprender a recordar las cosas buenas

Mark Amend

Ha llegado el momento de darle más peso a lo positivo.

54 El pesimista ve dificultades en cada oportunidad. El optimista ve oportunidades en cada dificultad

Winston Churchill

¿De qué lado nos ponemos? Depende del día.

55 Las ideas no duran mucho. Hay que hacer algo con ellas

Santiago Ramón y Cajal

Ojo, que reflexionar está muy bien, pero no puedes quedarte ahí. Hay que dar el paso.

Frases y mensajes para el domingo (y para toda la semana)

Tampoco queremos quedarnos estancados en un eterno domingo (tal vez lo haríamos un sábado), así que será mejor que nos ocupemos del resto de la semana. Puedes tener a mano estas frases a modo de recordatorio positivo por si acaso el lunes, el martes o el jueves se complican más de lo esperado.

56 Encontrarás significado en la vida si lo creas

Cualquier día de la semana te puedes encontrar perdido y sin rumbo. ¿La vida hoy no tiene sentido?

57 La felicidad no es algo hecho. Proviene de tus propias acciones

Si estás buscando la felicidad, lamentamos comunicarte que no te va a caer encima, tendrás que hacer algo por encontrarla.

58 Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma

Olvídate de esas personas que dicen que la gente no cambia y ponte a la tarea de transformarte a ti mismo y tu vida. Se puede.

59 Seamos realistas y hagamos lo imposible

Esta frase es un soplo de aire fresco que te llena de ilusión y recarga tus ganas.

60 Incluso la noche más oscura terminará con la salida del sol

Sí, amanece todos los días aunque esté nublado. Pero pronto verás el sol.

61 Siempre parece imposible hasta que se hace

Seguro que te has sorprendido a ti mismo más de una vez consiguiendo algo que te parecía imposible. Atesora esa sensación para cuando pienses que no puedes.

62 Cree que la vida merece ser vivida y la creencia ayudará a crear el hecho

Para esos momentos de bajón emocional en los que nada te ilusiona, nada te apasiona, nada te motiva. En esos momentos cambia tus pensamientos y cambiará tu forma de percibir la vida.

63 El entusiasmo mueve el mundo

No lo pierdas, por favor.

64 Sin lluvia no habría arcoíris

Tal vez la lluvia te haga sentir triste, pero fíjate qué belleza de arcoíris.

65 Nunca es tarde para ser quien podrías haber sido

Es muy importante no perder de vista en ningún momento esta frase. 

66 Vuelve a intentarlo. Fracasa de nuevo. Fracasa mejor

En algún momento tendremos que aceptar que el fracaso forma parte de la vida.

67 Mira hacia atrás y sonríe ante los peligros pasados

Si vas a recurrir al pasado, que sea para impulsarte hacia delante.

68 No hay fracaso, tan solo éxito inacabado

Otra forma de verlo. Nos quedamos con ella.

69 El mundo está lleno de magia que espera pacientemente a que nuestro ingenio se afine

Es hora de remover toda esa magia.

70 Disfruta las pequeñas cosas de la vida, un día te darás cuenta de que son las más grandes

Lo tienes más cerca de lo que crees.

71 El bienestar no se consigue ocultando nuestras debilidades, sino haciendo brillar nuestras fortalezas

Si no tienes claras tus fortalezas, dale otro repaso a tu autoestima.

Consejos MUY efectivos para sobrevivir al domingo

Muchas personas nos lo preguntan: ¿cómo sobrevivir al domingo? Y no tenemos el secreto, pero hemos hecho varios estudios y nos hemos encontrado con algunas claves para pasar mejor el trago. Aquí tienes los pasos necesarios para que tu domingo no se convierta en un tormento.

+ Mantén en silencio tu teléfono móvil para que puedas dormir hasta tarde.

+ Por nada del mundo te conectes al WhatsApp si quieres pasar este día a solas.

+ No tienes que utilizar el móvil hasta última hora de la tarde si no quieres.

+ Aprende a decir NO: no a la comida familiar, no a la barbacoa con tus primos, no a salir a correr, no a cocinar, no a cualquier cosa que te suponga algún tipo de esfuerzo físico o mental y que no te apetezca hacer.

+ ¿Te gustan los deportes? Pon la televisión, el domingo es el mejor día para ver deporte. Fútbol, tenis, motos…lo que más te apetezca.

+ Sí, ya has visto la película de la tarde cinco veces, pero puedes verla otra vez. También hay series. Las series son para el domingo. Si vas a hacer una maratón en domingo, que sea de series.

+ Pide una pizza, bebe mucha agua y date un baño relajante: estos son los imprescindibles para un domingo de fábula.

+ Hoy el sofá es tu lugar en el mundo. A veces las preguntas existenciales encuentran respuesta más fácil de lo que crees.

+ ¿Tienes fuerzas para organizar la semana? No pasa nada si lo dejas para mañana.

+ Nos han contado que hay personas que limpian la casa en domingo, pero la OMS no se ha pronunciado al respecto sobre si esto es saludable o no.

+ Una buena novela y un té caliente.

+ ¿Te quedan ganas de socializar? Conecta el teléfono.

Estos son los consejos más habituales que hemos recopilado en nuestro estudio dominical pero si eres una persona activa y dinámica, tal vez no te resulten útiles. Por poder, puedes hacer lo que quieras, que para eso es domingo, pero recuerda que es el día destinado a descansar. Dios así lo estableció al principio de los tiempos y a tu jefe le gusta esta propuesta porque no quiere que llegues a trabajar el lunes sin haberte repuesto de la semana anterior.

Y si esto de no hacer nada en domingo le viene bien a dios y a los jefes, ¿qué vamos a objetar? Absolutamente nada. Pero rebeldes ha habido siempre y por eso hay personas que los domingos se van de excursión al campo (incluso de forma voluntaria si no tienen niños), que quedan con otras personas para hacer deporte y no limitarse a verlo desde el sofá y también hemos visto que los días soleados las terrazas están llenas. Opciones para sobrevivir al domingo hay para todos los gustos. Un amplio abanico de posibilidades que puede llegar a ser el colmo de la felicidad si vives junto al mar.

Hagas lo que hagas, lo importante es desconectar, intentar olvidarte de que mañana es lunes y disfrutar el momento presente en modo activo o en modo vegetativo, da igual. ¿Qué te parecen estas 71 frases para sobrevivir al domingo? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

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