Embarazo

Tras dar a luz a existe un período de recuperación que es esencial para la calidad de vida de las mamás. En Diario Femenino hablamos de algunos tips para una recuperación postparto saludable, consejos esenciales que te pueden servir de gran ayuda. ¡Sigue leyendo!

Si eres mamá primeriza seguro que te asaltarán miles de dudas y de miedos durante el embarazo. Pero, ¡tranquila! Para eso está el servicio de Maternity Coach, un acompañamiento personalizado que te ayudará a afrontar esta etapa vital de una mejor manera. ¡Toma nota!

¿Sabes qué alimentos debes incorporar a tu dieta antes y durante el embarazo? Cuidar la alimentación que tenemos resulta muy importante durante toda nuestra vida, aún más en momentos como el embarazo. Marta León, especialista en alimentación y salud hormonal femenina, nos da algunos consejos muy interesantes.

Marta León, Especialista en alimentación y salud femenina

Antidepresivos para embarazadas: ¿Una embarazada deprimida o un tratamiento que podría comprometer el desarrollo embrionario? Es la eterna duda de aquellas mujeres que se encuentran inmersas en un periodo de apatía y tristeza mientras esperan la llegada de su bebé. ¿Se pueden tomar antidepresivos durante el embarazo?

Revisado por Natalia Nogal, Psicóloga Perinatal

¿Te has quedado embarazada? ¡Enhorabuena! Si eres una mamá primeriza seguramente te surjan muchísimas dudas sobre esta nueva etapa de tu vida. Por eso, en Diario Femenino vamos a contarte algunos tips para saber cómo cuidar tu salud mental y física en el embarazo. ¡Toma nota!

Almudena Rubio, Periodista

Seguro que más de una vez te has planteado la siguiente cuestión: no sé si quiero tener hijos o no. No todas las mujeres tienen que ser madres, pero debes saber cómo salir de dudas sobre la maternidad para tomar una decisión acertada y acorde a tus necesidades. ¡No te lo pierdas!

Revisado por Natalia Nogal, Psicóloga Perinatal

¿Alguna vez te has planteado hacer una preservación de tu fertilidad? Ya sea por motivos médicos o porque aún no estás preparada para ser mamá, la congelación de óvulos se presenta como la mejor opción. Pero, ¿en qué consiste exactamente? La ginecóloga Anna Mallafré responde a esta y a otras preguntas frecuentes sobre vitrificación.

Anna Mallafré, Ginecóloga

Algunas parejas no consiguen el embarazo de manera natural y tienen que recurrir a los tratamientos de fertilidad, los cuales, al principio, generan muchas preguntas. ¿Cómo es el proceso? ¿Y la duración? ¿Y el precio? ¿Cuáles son las garantías de éxito? La ginecóloga Anna Mallafré responde a tus dudas sobre la reproducción asistida.

Anna Mallafré, Ginecóloga

Hay parejas que durante meses o años buscan el embarazo sin conseguirlo. Afortunadamente, hoy en día existen multitud de técnicas de reproducción asistida que pueden facilitar el proceso y aumentar el porcentaje de éxito. Hablamos con la ginecóloga Anna Mallafré sobre las distintas opciones para quedarse embarazada actualmente.

Anna Mallafré, Ginecóloga

La vida y las circunstancias han cambiado y los hijos se tienen más tarde pero, ¿cómo alargar la vida fértil de una mujer? ¿Es realmente posible hacerlo? En Diario Femenino te contamos los factores que debes conocer antes de enfrentarte al proceso de quedarte embarazada.

Laura García, Periodista

Hacer deporte durante el embarazo, siempre que esté supervisado, es bastante recomendable. ¿Te gusta el yoga? En Diario Femenino te traemos algunas posturas de yoga aptas para embarazadas y te contamos los beneficios de tener una rutina para tu bebé y para tu organismo. ¡No te lo pierdas!

Laura García, Periodista

El momento de realizarse un test de embarazo suele ponernos bastante nerviosas. ¿Se puede hacer un test de embarazo con la regla? En Diario Femenino vamos a intentar dar respuesta a todas tus preguntas con sencillos consejos que deberás tener muy en cuenta. Eso sí, ante cualquier pregunta lo ideal es que consultes con tu médico o ginecólogo.

Laura García, Periodista

Una mujer puede estar embarazada y no darse cuenta hasta el momento de dar a luz. Es lo que se conoce como embarazo críptico. ¿Cuáles son las razones por las que podemos no saber que estamos en periodo de gestación? En Diario Femenino te las contamos. ¡Te sorprenderá mucho!

Laura García, Periodista

Puede que más de una vez te hayan surgido mil dudas sobre la donación de sangre, ¿verdad? Una de ellas es la siguiente: Donar sangre en el embarazo, ¿sí o no? En Diario Femenino te ayudamos a resolver todas y cada una de las dudas que te pueden surgir sobre este tema tan controvertido.

Laura García, Periodista

En algunas ocasiones podemos sufrir de infecciones a causa de una bajada fuerte de defensas. Por ejemplo, la cistitis en el embarazo puede ser peligrosa si no se trata a tiempo, aunque debes seguir una serie de indicaciones para poder prevenirla. ¿Quieres saber más? ¡Atenta!

Después de que asimiles tú misma la noticia llega la gran pregunta: ¿cómo les digo a mis padres que estoy embarazada? En Diario Femenino queremos ayudarte a comunicárselo sin temer su reacción, porque puede que te haga ilusión, o que sea un embarazo no planificado.

Laura Sánchez, Filóloga

Los óvulos vaginales son una de las soluciones más utilizadas y rápidas para tratar la candidiasis. Pero, ¿se pueden utilizar estos óvulos para ponerle fin a las infecciones vaginales durante el embarazo? En Diario Femenino tenemos la respuesta. ¡No corras riesgos ni tú ni tu bebé!

Laura García, Periodista

La candidiasis vaginal es una infección causada por el hongo Candida Albicans. La mayor parte de las mujeres la sufrimos en algún momento de nuestras vidas, pero ¿qué pasa si la padecemos durante el embarazo? ¿Qué riesgos tiene para el bebé? En Diario Femenino te damos unas pautas para prevenirla.

Laura García, Periodista

La diabetes gestacional suele diagnosticarse entre la semana 24 y 28 de embarazo, y puede suponer una serie de riesgos para el bebé. Debes tener en cuenta las precauciones que hay que tener para evitar problemas mayores, entre ellas una alimentación saludable.

¿Estás embarazada y te dan miedo los dolores que puedas tener durante el parto? No te preocupes, a continuación te mostramos las mejores técnicas de relajación que puedes llevar a cabo durante el embarazo para reducir las molestias a la hora de dar a luz. ¡Ponlos en práctica desde ya!

Tamara Sánchez, Periodista

La píldora anticonceptiva masculina está muy cerca de hacerse realidad. Se llama DMAU y actúa inhibiendo la producción de espermatozoides para impedir el embarazo en la mujer. Se toma una vez al día y tiene efectos secundarios leves. Te contamos los detalles del nuevo anticonceptivo oral masculino.

Tamara Sánchez, Periodista

Si te quieres quedar embarazada, pero te está costando, quédate con esta palabra: maca. Se trata de un planta natural que aumenta la fertilidad tanto en hombres como en mujeres pero que, además, tiene múltiples beneficios para tu salud: reduce el estrés, los dolores de regla...

Olivia Blanc, Periodista

Las posibilidades que tiene una mujer para quedarse embarazada aumentan cuando se alcanza la madurez sexual, pero... ¿Cuál es el periodo más fértil de una mujer? Estas son las distintas etapas en la fertilidad de la mujer y sus posibilidades para quedarse embarazada según la edad.

El Método Billings de Planificación Familiar Natural está basado en los días de infertilidad, de posible fertilidad y de máxima fertilidad. Te contamos qué es, cómo cambia el moco cervical y cuál es la eficacia de este método para saber cuándo hay más posibilidades de quedarse embarazada.

Olivia Blanc, Periodista

Recibimos muchas preguntas de lectoras con muchas dudas sobre la ovulación y los días fértiles. Intentamos responder a las preguntas más frecuentes para resolver todas las dudas. Esta información será especialmente útil para las mujeres que quieran quedarse embarazada pronto.

Belly Painting, conocido también como el maquillaje para las barrigas de embarazadas o body painting para embarazadas, consiste en realizar un dibujo en la tripa de la futura mamá. ¿Quieres saber qué beneficios aporta pintarse la barriga para ti y para tu bebé?

Olivia Blanc, Periodista

Los hipopresivos son ejercicios que nos ayudan a mantener una postura correcta. Deberíamos realizarlos en cualquier periodo de nuestra vida, pero durante el postparto se hacen casi imprescindibles. De la mano de Caroline Correia te hemos preparado unos hipopresivos para el postparto.

Son muchas las celebrities que se dedican a la moda que recuperan su figura en tiempo récord tras estar embarazadas. Aquí están las verdaderas razones de por qué lo consiguen tan rápido y cómo.

Cuando muchas veces operadas de aumento de pecho se quedan embarazadas, se preguntan si podrán dar la teta a su hijo. Lactancia después de un aumento de pecho, ¿es posible? ¡Resolvemos tus dudas!

Durante el embarazo hay ciertos ejercicios que deberían estar prohibidos porque pueden poner en peligro la salud del bebé y de la madre. ¿Quieres saber a qué nos referimos?

Lidia Nieto, Periodista

¿Quieres quedarte embarazada en los próximos meses? Atenta a los consejos que te vamos a dar.

Lidia Nieto, Periodista

Cuando te quedas embarazada, surgen un montón de dudas. Una de las más comunes es saber si se puede realizar ejercicio durante el embarazo y qué tipo de actividad. ¡Te sacamos de dudas!

Cada vez está más de moda preparar una fiesta para agasajar a la futura mamá. Si estás pensando en hacer una, te damos algunos consejos que puedes seguir.

Son muchas las famosas que han puesto cara visible a la decisión de no ser madres. La maternidad no tiene por qué ser el fin y el deseo de todas las mujeres y así lo defienden estas celebrities.

Marta Marciel, Periodista

Durante el embarazo las mujeres han de cuidarse con más mimo, y el de la higiene íntima es uno de los cuidados más importantes para evitar problemas en el feto

Si eres una mujer Tigre y quieres saber cómo te va a ir en asuntos relacionados con la maternidad, mira las predicciones del horóscopo chino en el año del mono 2016.

María Machado, Periodista

Si estás embarazada es muy probable que quieras saber lo antes posible si será un niño o una niña, así podrás empezar a comprarle su ropita y a pensar el nombre, pero, ¿cómo saberlo?

María José Roldán Prieto, Redactora de contenidos

Elsa Pataky, Raquel Sánchez Silva, Melissa Jiménez, Kim Kardashian o Amaia Salamanca se recuperan de sus embarazos de forma exprés gracias a la dieta sana y el ejercicio. Ficha sus trucos para estar divina tras el parto.

Marta Marciel, Periodista

Raquel Sánchez Silva, Nicole Kidman o Mónica Cruz fueron mamás gracias a un proceso de reproducción asistida que hizo realidad su sueño de convertirse en madres de sus hijos.

Marta Marciel, Periodista

Te mostramos a las celebrities que posaron tras ser mamás con sus bebés a la salida del hospital, más radiantes que nunca ante los fotógrafos.

Marta Marciel, Periodista

Si estás buscando un hijo, toma nota de los alimentos que debes evitar durante la ovulación

Para el buen desarrollo del feto, hay una serie de alimentos que debes evitar a toda costa.

No pierdas detalle de aquellos alimentos que te ayudarán a subir la calidad del esperma y aumentar las posibilidades de embarazo.

El horóscopo chino y la fertilidad de la mujer según su signo del zodiaco. ¿Por qué no quedarse embarazada en el año de la Cabra 2015?

María Machado, Periodista

Si estás buscando ser mamá, toma nota de estos alimentos básicos que te ayudarán a mejorar la fertilidad a la vez que refuerzan y protegen tu cuerpo durante el embarazo.

Durante el embarazo se experimentan miles de cambios en el cuerpo de la mujer para los que debe estar preparada. Llevar una buena alimentación es indispensable para la correcta formación del bebé. Descubre qué alimentos debes consumir si estás embarazada y cuáles debes eliminar temporalmente de tu dieta.

Es importante cuidar de tu imagen en el embarazo, sin embargo muchas embarazadas tienen miedo de dañar a su bebé con los productos químicos de los tintes de pelo.

Es importante cuidarnos más que nunca durante el embarazo. Qué debes y qué no debes hacer estando embarazada.

Hay dos hormonas que nos mueven, nos dan vida, equilibro y también muchos dolores de cabeza, Su acción y cantidades moldean el carácter y aspecto femenino. Son los estrógenos y progesterona.

Cada vez alargamos más la decisión de ser madres y ahora tenemos un freno más; la crisis económica no parece la situación ideal para tener un hijo.

Laura Sánchez, Filóloga

La exposición a la contaminación durante el embarazo está relacionada con el bajo peso del feto al nacer.

Son muchas las mujeres embarazadas que consultan el calendario lunar para vislumbrar cuándo y cómo podría ser su parto. ¿Existe base científica detrás de esta creencia?

La tasa mundial de natalidad baja progresivamente. Cada vez nos cuesta más tener hijos y entre las causas de infertilidad también está la obesidad.

Es uno de los miedos de muchas embarazadas. Y con razón porque los partos prematuros son cada vez más frecuentes. Te contamos por qué.

Si tienes problemas para quedarte embarazada o no encuentras al padre ideal, las técnicas de reproducción asistida te pueden ayudar. Descubre en qué consiste la inseminación artificial.

Laura Sánchez, Filóloga

El embarazo psicológico es un trastorno médico poco común pero muy delicado. Ocurre tanto en hombres como en mujeres y, en ocasiones, requiere tratamiento psicológico.

Muchas mujeres que buscan quedarse embarazadas ven frustrados sus intentos por culpa del estrés. Te contamos ésta y otras causas de la infertilidad.

Laura Sánchez, Filóloga

Durante el embarazo tu cuerpo va evolucionando de forma evidente. Prepárate para afrontar los cambios físicos. Para que no te asustes, te adelantamos en qué consistirán.

Laura Sánchez, Filóloga

No estás segura de si estás embaraza pero lo intuyes; tal vez sea el momento de recurrir a un test de embarazo. Pero cuidado, porque no siempre son fiables.

Muchas son las parejas que recurren a los especialistas para conseguir ser padres. La fecundación in vitro es una de estas técnicas con cada vez más casos de éxito.

Un estudio muestra que el retraso en la edad de la maternidad no afecta a la salud de los hijos en su etapa adulta.

Hacer deporte durante el embarazo no tiene por qué suponer un riesgo.

Si tienes sospechas de que puedes estar embarazada lee con atención los siguientes síntomas propios de un embarazo y sal de dudas.

Muchas veces oímos hablar de alguna mujer que durante su embarazo siguió teniendo de forma regular la regla. Si te estás preguntando cómo es eso posible, te aclaramos que no todos los sangrados vaginales proceden de la menstruación.

Muchas mujeres tienen claro que quieren tener hijos desde temprana edad. Otras, sin embargo, no saben con seguridad si quedarse embarazadas. ¿Estás preparada para ser madre? Date un momento de reflexión y descúbrelo.

Dependiendo de cada tipo de parto, si es natural o a través de una cesárea los tiempos varían considerablemente. La situación familiar o los costes económicos también influirán.

Un tercio de las entrevistadas apunta que aún hay tiempo para quedarse embarazada por encima de los 45 años.

Los antojos son una de las peculiaridades más curiosas del embarazo, pero, ¿en qué consisten estos deseos por determinados alimentos?

Cada vez más mujeres deciden programar su parto. Shakira y la novia de Messi, Antonella Roccuzzo, han sido las últimas en elegir el momento exacto en el que dar a luz a su primer hijo.

Laura Sánchez, Filóloga

Seguro que en alguna ocasión te has preguntado, cómo funciona un test de embarazo. A continuación te explicamos todo el procedimiento.

A pesar de que los primeros síntomas del embarazo pueden variar de mujer a mujer, te mostramos los síntomas más frecuentes que aparecen junto con el embarazo.

El Cloasma es un cambio de color con irregularidades en su tonalidad, en áreas expuestas al sol, como la cara, esas manchas oscuras de color marrón son causadas por las hormonas presentes durante el embarazo.

Las estrías se forman por el estiramiento que sufre la piel durante el embarazo y son un problema muy común en todas las mujeres embarazadas. ¿Qué vitaminas son necesarias para prevenirlas?

El embarazo ectópico ocurre cuando el óvulo fertilizado se desarrolla fuera del útero, lo que causa dolor fuere en el abdomen y los hombros, además de sangrado vaginal, náuseas y mareos.

Es vital cuidar la dieta durante el embarazo, pues lo que comamos también será lo que consuma el bebé. Hay que evitar ciertos alimentos, y darle importancia a otros adecuados.

El parto natural, sin medicamientos ni tecnologías, puede ser beneficioso para la madre que controla su cuerpo al máximo y no tiene que sobrellevar los efectos secundarios.

Los mejores trucos para evitar las molestias más comunes durante el embarazo.

El hombre también puede sufrir síntomas durante el embarazo de su pareja, eso es lo que conocemos como el síndrome de Couvade.

Una doula es una mujer experimentada en la maternidad pero sin formación concreta que da apoyo físico y moral a las embarazadas, durante el parto.

Muchas mujeres se preocupan por el incremento de peso a lo largo del embarazo, pero ¿qué ocurre en realidad con nuestro cuerpo y metabolismo?

Con una muestra de sangre, en siete semanas se puede conocer el sexo del bebé y detectar enfermedades.

En España, la baja por maternidad- que puede ser repartida entre padre y madre- es de 16 semanas, y se disfruta con el sueldo íntegro.

Dar a luz en posición vertical favorece el libre movimiento de la madre, aunque en los últimos años la postura tumbada sobre la espalda es la que más se ha extendido en Occidente.

La cesárea es una operación quirúrgica que sustituye al parto natural, mediante una incisión en el vientre materno.

Deja a tu pareja e hijos que den rienda suelta a la imaginación y muestren toda su creatividad sobre tu barriguita.

La amniocentesis es una prueba que se realiza durante el embarazo con el fin de detectar posibles anomalías en el no-nato.

A lo largo del embarazo se producen cuatro tipos de contracciones que deberás aprender a diferenciar: focales, generalizadas, de Braxton Hicks y las del parto.

Si ansías tener un hijo, la edad no es lo más importante, pero no esperes demasiado.

Se ha convertido en una práctica habitual en EEUU para las parejas con problemas de fertilidad, te revelamos algunos aspectos para que conozcas mejor su procedimiento.

A la mitad de las mujeres de nuestro país se les enciende el reloj biólogico a esta edad, aunque la decisión final de tener un hijo depende de múltiples factores: pareja, trabajo, dinero...

El ombligo de una embarazada de nueve meses se mueve y se sale por la presión del bebé y los movimientos y esfuerzos de la madre, como las risas.

Una forma natural e inesperada de dar a luz es en la bañera de casa. Sin dolor y casi de manera espontánea.

El parto natural es una alternativa para dar a luz, asistida por profesionales pero de una forma calmada y tranquila.

Añadiendo unas gotas de este aceite a la crema antiestrías habitual se consiguen grandes efectos.

A la hora de intentar el embarazo, no sólo hay que pensar en la fertilidad, también en factores biológicos, sociológicos, económicos y familiares, entre otros.

La malnutrición de la embarazada y del feto en los diversos estadios del embarazo puede traer como consecuencias secuelas en el desarrollo infantil, y una predisposición a enfermedades crónicas.

Las mujeres después del parto pueden sufrir de incontinencia fecal por tener dificultad para controlar sus intestinos y los músculos del ano.

Muchas veces nos pasa a las embarazadas, de un momento a otro nos invade la ansiedad y el mal humor en los meses de embarazo.

No medicar a una mujer embarazada que presente una patología psiquiátrica grave, suele representar casi siempre un riesgo mayor -para ella y para el feto- que el que supone prescribir medicación.

Ingreso de una embarazada que sea caso-sospecha o caso confirmado de gripe. Medicamentos para la embarazada con gripe.