Autoayuda Consejos para no perder los nervios durante la cuarentena por coronavirus
La ansiedad y el estrés pueden aparecer junto con los nervios durante el confinamiento para evitar la propagación del coronavirus. ¿Qué podemos hacer para no perder los nervios durante la cuarentena por coronavirus? Beatriz Madrid, psicóloga, nos da algunos consejos y claves para ello.