Cómo afecta la lactancia a la menstruación

Una de las cosas que más preocupa a una madre tras dar a la luz es la reaparición de la regla. La amenorrea -ausencia de menstruación tras el parto- se prolonga en cada mujer de manera diferente, ya que el cuerpo necesita estabilizarse para volver a su 'estado original'. Una vez que regrese, la menstruación puede ser diferente, siendo la lactancia materna uno de los factores causantes de estos cambios hormonales.

Cambios en la menstruación durante la lactancia: Cómo afecta la lactancia a la menstruación

No hay una regla exacta que establezca cuando aparece la menstruación de nuevo después de dar luz. El factor que más influye es si estás dando pecho. Si es así, dependerá de cada mujer, pero puede aparecer al mes o estar casi un año o más sin rastro de menstruación. En el caso de que hayas decidido dar biberón, es muy probable que esta venga en los primeros meses después del feliz alumbramiento. En cualquier caso, con regla o sin ella, tú puedes seguir dando el pecho sin problema porque no afecta para nada (la leche sigue teniendo el mismo sabor y la misma calidad) a la producción de la leche.

Tampoco existe ningún síntoma que te avise de que la regla está a punto de bajarte, aunque algunas madres señalan cierta hinchazón en el cuerpo o cambios de humor como uno de los prelimanares. Sí que es importante cuando empiezas a distanciar las tomas porque el bebé no pida tanto pecho, le vayas incorporando los sólidos o si tienes que incorporarte al trabajo. En este caso, estás suprimiendo varias tomas y la reaparición de la regla puede estar cerca, pero como decimos no se puede fijar en el tiempo. 

Y, ¿cómo es esa regla? Al principio pueden ser irregulares y con variación en el flujo, pero con el tiempo tienden a estabilizarse. Por eso desde Diario Femenino, te recomendamos que una vez que la menstruacion haga su reaparición acudas a tu ginecólogo para que te haga una exploración en profundidad. 

¿Me puedo quedar embarazada si tengo una lactancia prolongada? 

Cuando se empieza a dar el pecho al bebé, se activa la hormona llamada prolactina, la cual hace que la regla tarde más en llegar. Por eso, las mujeres que optan por no amantar a sus hijos tienen una reactivación de la regla más temprana. La lactancia es considerada un método anticonceptivo natural, pero mucho cuidado, esto no quiere decir que no puedas volver a quedarte embarazada de nuevo, ya que su efectividad es del 98%. 

Cómo saber si estoy embarazada dando el pecho 

Al dar el pecho y no venirte la regla es difícil saber si puedes o no estar esperando un nuevo bebé. Pero es importante resaltar que desde el primer momento que se tienen relaciones sin protección, te puedes quedar embarazada, aunque sea con un riesgo mínimo como hemos dicho antes. Si crees que puedes estar embarazada, lo mejor es que te hagas un test de embarazo para salir de dudas. También puedes, antes de realizarte la prueba, notar cómo es el compartamiento de tu bebé cuando le pones al pecho. Si notas, por ejemplo, que hay un rechazo constante y tú crees que puedes estar embarazada, puede deberse a que el sabor de leche haya variado debido, como decimos, a tu nuevo estado, aunque existen otras razones como pueden ser las crisis del lactante. 

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