Pasos para vencer la timidez más rápido

Sabemos que podemos olvidarnos de ser tímidas, que podemos superar la timidez y que podemos aprender a desarrollar nuestras habilidades sociales. También sabemos que el proceso lleva un tiempo y nosotras queremos empezar a ser más sociables cuanto antes. Tenemos algunos pasos para vencer la timidez más rápido.

Cómo superar la timidez más rápido

Queremos dejar de ser tímidas lo antes posible, queremos empezar a participar en las reuniones de trabajo, expresar nuestra opinión en un grupo de gente, conocer gente nueva y disfrutar plenamente de cada encuentro social. Por eso hemos buscado los pasos para vencer la timidez más rápido.

1 Sonrisa. Sonríe. Siempre. La sonrisa es la mejor carta de presentación de una persona tímida. Se trata de un gesto que imprime esa cercanía que impide la timidez. Así que antes de nada, sonríe para mostrarte más accesible y abierta al mundo.

2 Practica. Debes practicar en casa todo lo que puedas algunos ejercicios para superar la timidez. Apóyate en tus amigos y en tu familia para que escuchen tus discursos, observen tus muecas ridículas y juega a ser el centro de atención en tu núcleo más cercano.

3 Relativiza. No es tan importante lo que los demás piensen de ti. No se acaba el mundo porque no sepas que decir en un momento dado o porque tartamudees un poco al exponer un trabajo. No dejes que sea tu timidez lo que te defina como persona.

4 Explora. Todos tenemos habilidades sociales aunque unos las tienen más desarrolladas que otras. Sal y explora aquellos lugares y situaciones sociales que te hacen sentir más o menos insegura. Aprovecha tu descubrimiento para potenciar tu presencia allí donde te sientes más cómoda.

5 Autoestima. No se puede superar la timidez si antes no se mejora la autoestima. La baja autoestima, el miedo, la inseguridad y el complejo de inferioridad son los que alimentan la timidez, así que será mejor que empieces por ahí tu camino hacia la sociabilidad.

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