Acné rosácea: causas, tratamientos y remedios eficaces para calmar tu piel

El acné no solo tiene consecuencias visibles físicas, además es habitual que cause algunos problemas de autoestima en aquellas personas que lo sufren en su grado más alto. ¿Has oído hablar de la rosácea? Se trata de una inflamación de la piel que puede resultar algo frustrante de mantener a raya, sin embargo, existen algunos tratamientos y remedios caseros eficaces para calmar tu piel a tener en cuenta.

El acné rosácea se puede mantener bajo control, algo que posibilita el hecho de sentirte más segura. Con los cuidados adecuados y la recomendable consulta con tu dermatólogo/a, es posible probar diferentes tratamientos que te sean de gran ayuda. En Diario Femenino hablamos sobre estos tratamientos y te explicamos sus causas para que sepas cómo acabar con el acné rosácea. ¡Toma nota!

¿Qué es exactamente el acné rosácea?

El acné rosácea es una afección de la piel que se produce por la hinchazón de los vasos sanguíneos. Se caracteriza, sobre todo, por un enrojecimiento persistente en algunas zonas del rostro, sobre todo en las mejillas, la nariz, la frente y la barbilla, y la aparición de pequeños bultos rojos o granos parecidos a las espinillas.

A diferencia del acné vulgar o del acné común, el acné rosácea puede presentarse también con venitas visibles debido a la dilatación de los vasos sanguíneos, es decir, pequeñas líneas rojas en la piel, así como sentir la piel un tanto caliente o con ardor. Se puede sufrir de irritación de ojos, los cuales suelen estar llorosos o inyectados en sangre. Los párpados también pueden inflamarse y la nariz ponerse algo roja e hinchada.

Por otro lado, hay que destacar que el acné rosácea puede afectar más a las mujeres con piel clara, aunque los hombres también pueden tener brotes severos. Las personas entre los 30 y los 50 años son más proclives a padecerlo.

Las diferentes y posibles causas del acné rosácea

Las causas por las que puede producirse el acné rosácea no se conocen con exactitud, sin embargo, existen varias investigaciones que apuntan a algunos factores que pueden desencadenar esta afección de la piel, o incluso empeorarla:

+ Genética: hay médicos que sostienen que hay un componente hereditario que hace que la enfermedad pase de padres a hijos.

+ Cambios bruscos de temperatura, exposición al sol, el viento, el frío… En definitiva, hay que tener muy en cuenta los diferentes factores ambientales.

+ Estrés, ansiedad o emociones fuertes pueden hacer que la piel se torne algo rojiza.

+ Las comidas picantes, el alcohol, las comidas calientes o ciertos alimentos pueden desencadenar brotes

+ Algunas cremas o maquillajes, cosméticos que no son adecuados para el acné rosácea.

+ Ciertas investigaciones sugieren que un ácaro llamado Demodex y la bacteria Helicobacter pylori podrían estar involucrados en la rosácea de la piel.

¿Cuál es el tratamiento más eficaz para el acné rosácea?

Es importante que sepas que el acné rosácea no tiene cura como tal, y en este punto lo más esencial es acudir a un dermatólogo para que evalúe tu caso en concreto, y te pueda realizar las pruebas pertinentes para controlar los brotes.

En general, los dermatólogos suelen recetar cremas o geles con antibióticos que ayudan a reducir los síntomas del acné rosácea, como el enrojecimiento y algunas lesiones. Además, algunas cremas específicas (sobre todo las que contienen brimonidina u oximetazolina), pueden reducir el enrojecimiento al contraer los vasos sanguíneos de la piel.

En otros casos, en los más severos, se pueden recetar antibióticos orales para ayudar a disminuir la inflamación, así como el uso del láser o los tratamientos con luz. Ambos procedimientos pueden ser muy efectivos para reducir el enrojecimiento y las venitas visibles, siempre y cuando sean supervisados por un especialista.

4 consejos para cuidar tu piel a diario y tratar o prevenir el acné rosácea

Evitar ciertos comportamientos que, en tu caso particular, empeoran el estado de tu piel, es bastante importante. Es recomendable, por tanto, escribir en un diario los factores nuevos que has introducido para comprobar qué beneficia o perjudica a tu piel. En este sentido, puedes tomar nota de los siguientes cuidados o cambios en tu rutina que te pueden ayudar a tratar o prevenir este tipo de afección en la piel:

1 Protección solar: la exposición al sol reiterada puede empeorar bastante la rosácea, por lo tanto, es muy recomendable cuidar tu piel del sol con un protector adecuado para tu tipo de piel, mejor si está libre de fragancias o ingredientes que puedan irritarla.

2 Cuidado con la temperatura ambiente: como decíamos, el calor no es el mejor aliado para la piel con rosácea, por lo que debes intentar darte baños breves, evitar las comidas demasiado calientes y picantes, y evitar temperaturas muy frías.

3 Llevar un estilo de vida saludable: el alcohol no es deseable en general, mucho menos si padeces rosácea. Es importante, en este punto, que cuides tu alimentación y tu salud mental. Evita el estrés con actividades reconfortantes, con técnicas de relajación y con un descanso adecuado para ti. Cuidarte por dentro es siempre beneficioso para cuidarte por fuera.

4 Rutina facial: utiliza limpiadores suaves, sin fragancias ni alcohol, cremas que contengan calmantes como aloe vera o niacinamida, evitar exfoliantes demasiado agresivos…

¿Existen remedios caseros para el acné rosácea?

Además de los cuidados que te hemos expuesto anteriormente, quizás prefieras algo natural que ayude a calmar tu piel. Aquí van algunos ejemplos:

+ Manzanilla: es de sobra conocido que la manzanilla posee propiedades antiinflamatorias, por eso, para ayudar a calmar tu piel, puedes aplicar un paño con manzanilla fría sobre tu rostro.

+ Aloe vera: como decíamos unas líneas más arriba, el aloe vera es muy calmante para la piel, y puedes utilizarlo para reducir la inflamación.

+ Rosa mosqueta: ideal para hidratar y calmar la piel sin obstruir los poros, ¡pruébalo!

+ Miel: posee propiedades antibacterianas y calmantes, por lo que es ideal para aplicar a modo de mascarilla durante algunos minutos y lograr calmar tu piel.

En cualquier caso, y ahora que sabes más información sobre cómo acabar con el acné rosácea, sobre sus causas, tratamientos y remedios caseros, es imprescindible que acudas al médico para que te recomiende el mejor tratamiento.

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