Rutina de cuidado facial: limpieza casera, paso a paso

Contar con una rutina facial adecuada es la clave para mantener la salud de nuestra piel. Conseguir que nuestra cara siga joven y bonita es un trabajo del día a día, y para ello debemos establecer unas pautas adecuadas a nuestro tipo de piel y seguir el plan con constancia para lograr los mejores resultados.

Sea cual sea nuestro tipo de piel, una limpieza facial diaria tiene siempre los tres mismos pasos: limpieza, tónico e hidratación. Los productos que usemos variarán según si tenemos la piel grasa, seca, mixta o sensible, pero siempre deben incluir estas fases. Hay que realizar una limpieza facial por la mañana y otra por la noche, utilizando los productos adecuados para cada momento.

Rutina de cuidado facial, paso a paso

En primer lugar comenzaremos limpiando la cara usando leche limpiadora, retirando bien el maquillaje y la suciedad. Por la mañana podemos hacer una limpieza más ligera y por la noche habrá que limpiar la cara en profundidad para eliminar bien todos los restos. En caso de tener cara grasa es importante usar un limpiador de base acuosa, o bien recurrir al jabón.

A continuación debemos aplicar cuidadosamente tónico facial, que ayuda a recuperar el pH natural de la piel e hidratarla. Por último, debemos aplicar una crema hidratante, o aceite en el caso de la piel seca, extendiéndolo bien sobre toda la cara. La hidratación es la clave para que la piel tenga un buen aspecto, así que elegir una buena crema es muy importante.

Además de seguir esta rutina facial no debemos olvidar que podemos recurrir a tratamientos faciales puntuales para tratar pequeños problemas, como arrugas o acné, o simplemente para rejuvenecer nuestro aspecto, como una exfoliación. Las mascarillas caseras son otra forma de cuidar la piel y podemos realizarlas una o dos veces a la semana según nuestras necesidades.

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